靈學方面之為什麼一直打嗝?
有的說是一種感應，有的人說是自己的靈告訴自己某些事的方法，剛開始才會一直打嗝，到了後來有時是示警，有時是回答，不一定看當時的情形，有的人說是一股氣，有時體內會產生一些雜氣或是接受到一些較雜較不好的磁場，去影響到身體，積在體內時有時以打嗝的方法排出，有時會打哈欠，因人而異．
通常我知道的約半年靈穩定後就不會一直打嗝了．
科學方面之為什麼一直打嗝?
一位美國農夫從1922年開始打嗝，一直到1987年才停止；整整打了65年，大約430萬次。
你有打嗝的經驗吧！但如果你打嗝持續超過48小時就要小心，可能肝臟出了問題！
書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，幾乎每個人都有打嗝的經驗，短暫性的打嗝常常是由於吃太快、吃太多、喝碳酸或酒精性飲料等，造成急速的胃膨脹、胃部溫度急速變化所致，屬正常生理現象。但如果持續打嗝打不停，就得小心可能肝臟出問題！
一名40歲吳姓婦女，因為持續打嗝兩三個月，特別是躺下來時更嚴重，晚上幾乎無法睡覺，且右上腹也略感悶脹不適，前來求診。經腹部理學檢查懷疑肝臟有問題，進一步以超音波檢查，發現肝臟佈滿了大大小小的水泡(囊腫) ，診斷為『多囊性肝臟』。
一名68歲李老先生，因接受胸部X光檢查，意外發現右側橫隔膜有突起的現象，故安排腹部超音波檢查，竟發現有將近九公分大的『肝腫瘤』。進一步追問病患是否有任何不適，他表示最近幾個星期經常打嗝打不停，其餘完全沒有症狀。
康宏銘進一步說明，打嗝的種類可分為短暫性、持續性及特殊型態的打嗝，以短暫性打嗝最為常見。但是倘若持續打嗝超過48小時，那就要小心，可能不是單純急速胃膨脹、胃部溫度急速變化所致，應懷疑是否肝臟出問題所發出的警訊，千萬不要自行服用止嗝藥，以免延誤病情。特別是有慢性肝炎、黃疸或肝功能不好的族群，更要特別注意。
臨床上持續性打嗝的原因有哪些？康宏銘指出，除了腦部問題之外，常見的是胸部或腹部病灶刺激橫隔膜所引起。另外，服用藥物、酒精或代謝異常也可能引起。
肝臟疾病與打嗝之間的關係為何？
康宏銘說明，可能引起打嗝的肝臟疾病包括肝臟囊腫、良性或惡性腫瘤、肝臟膿瘍、急性肝炎等，主要原因都是病灶刺激橫嗝膜所致。其他如急性膽囊炎、橫膈下膿瘍等，也常會引起打嗝。
持續性打嗝的治療？
康宏銘指出，通常以藥物治療為主，原理是以干擾打嗝中樞，達到治嗝的效果；至於症狀嚴重者，則須施以手術切除膈神經來治療。
短暫性打嗝DIY治療？
康宏銘表示，每個人多少都有被打嗝困擾的經驗，尤其在公眾場合發生打嗝的窘境，一般人可能在心裡又急又氣，只能暗自希望惡夢快點停止。因此，『短暫性打嗝DIY治療』原理在於打斷打嗝的神經反射，讓你破解打嗝魔咒。
方法如下：
（1）快速地喝一杯或連續杯冰水（2）憋氣法（3）驚嚇法（4）咽喉刺激法（5）搔癢法（兒童）。
多數的打嗝都會在幾分鐘內自行消失，如果還是一直打不停，就必須找尋專業醫師診斷治療了。
最後，康宏銘醫師強調，肝藏是一個沉默的器官，大多數的肝臟疾病很少出現症狀，且台灣慢性肝炎、肝硬化、肝癌的比例很高，因此有慢性肝炎或肝功能不好的患者，應每3~6個月追蹤檢查。此外，當持續性打嗝超過48小時，就得小心是否身體潛藏其他嚴重疾病，切忌自行服用止嗝藥物，儘速就醫，才是根本之道
中年以上的人，幾乎都有腹部變大的現象，可能是心寬體胖、缺乏運動、營養過剩，造成過多的脂肪沈積在皮下及腹部網狀組織內，使得腹部往外鼓起。
而真正腹腔內造成的腹脹原因還很多，像消化不良、吸收不良、乳糖不耐症、焦慮緊張、大腸激躁症、腸胃炎、長期腹瀉或便秘、感冒、鼻涕倒流等，更嚴重的像肝硬化腹水、膽囊疾病、腸阻塞、腹腔手術後腸沾黏、糖尿病神經病變、泌尿功能失常，甚至肝癌、大腸癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤等，都可造成腹脹，總要抽絲剝繭，才能對症治療。
所幸，脹氣的患者中以良性的病症佔大多數，尤其是消化不良、飲食過量導致胃部的急慢性發炎最常見。
然而，如果年齡超過四十五歲，有貧血傾向，上腹可觸摸到腫塊，體重又明顯減輕時，就要懷疑腫瘤的可能性了。
飲食及生活習慣不好，往往是消化不良、胃腸脹氣的主要病因。
腸胃脹氣、打嗝症狀，屬於胃腸蠕動功能較差或發生逆向蠕動，因此會有飽脹感或打嗝現象。
胃腸蠕動障礙，最可能的是源於胃腸本身功能性問題，也許是外界壓力、情緒、飲食上的變化所造成，甚至於腸胃發炎後尚未恢復正常功能都有可能。
適當的減輕生活上的壓力，減少油炸、高脂食物，避免咖啡、濃茶、巧克力、拒絕抽煙、喝酒，可以改善症狀。
胃腸蠕動障礙，也可能源於胃腸本身結構性病變，如發生十二指腸潰瘍、十二指腸球部變形或胃部病變等，也會產生類似症狀；此外胃腸之外的器官引發的問題，一樣會以胃腸蠕動障礙型式來表現。
建議你先做適當的生活調整、飲食改變，如果仍然不舒服，請就醫做進一步檢查。
例如，飲食習慣欠佳，邊吃邊說話，或吃東西太快，不但吃進很多空氣，更容易消化不良。有些人一緊張就猛吞口水、呼吸急促，甚至連嚼口香糖的動作也會吞進空氣；喝熱騰騰的湯，也是一小口湯配一大口空氣，喝產氣飲料如汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料，飲料中原已有空氣，大口喝時，吃進去的更多。有些年紀大的人，戴假牙不當也會使唾液分泌，吃口水也吃空氣。
唐代《千金要方》說：「人之當食，須去煩惱。」所以患者不可暴飲暴食，宜身心放鬆、細嚼慢嚥。太甜及太油的食物，豆類、糯米、地瓜、韭菜、高麗菜等高產氣食物都要避免；吃飯時少說話，少喝熱湯，不要大口喝飲料，可改以吸管小口喝。喝一些含有乳酸菌的優酪乳，有助於消除脹氣。
清代曹慈山在《老老恆言》中說：「凡食總以少為有益，脾易磨運，乃化精液，否則極易之物，多食反致受傷，故曰少食以安脾也。」可見飲食七分飽的重要性。《養生隨筆》則說：「蔬菜之屬，每食所需。」所以應記得多吃青菜，攝取足夠的纖維素以潤腸通便、減少腹脹。
山楂、麥芽、荸薺、檸檬、茴香等，能消食理氣消脹，可適時食用。
山藥有益於胃腸黏膜的修復，對於長期胃病或腹瀉者有幫助，但有嚴重便秘者，不宜多吃，以免發脹。
中藥處方如四逆散、柴胡疏肝散等可以理氣和胃，保和丸可以消食導滯，只要加減得宜，亦大有助益。古人說：「上床蘿蔔下床薑」因為薑能開胃，蘿蔔能消食，因此在食物當中酌加蘿蔔及薑，也有助於消化。
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