安琪菈的夢想世界

強壯穴

簡介

所謂強壯穴，通俗地說，就是對人體有補養作用的穴位。這些穴位從治病的角度而言，能夠治療一系列慢性虛弱性病證，如虛感冒、神經衰弱、久泄、久痢、遺尿、遺精、陽痿、肺癆久咳、虛喘、貧血、低血壓、乳汁不足、內臟下垂等等。從防病的角度而言，可以強身壯體、防病保健、抗衰防老、益壽延年。

強壯穴

關元、中極、氣海、臍中、中脘、膻中、百會、大椎、身柱、命門、風門、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、膏育、足三里、太溪、湧泉、血海、三陰交。

強身防病、抗衰防老

按摩關元、氣海、腎俞、足三里、湧泉、三陰交。

按摩可每日1~2次，每次每穴5~10分鐘。如果用於治療疾病，則應根據不同穴位，選擇點穴撥障法。

降壓穴

簡介

一個人的正常血壓值為13.3~16.0/8.3~10.7千帕(100~120/60~80毫米汞柱)，40歲以下的成年人在安靜狀態下，血壓超過18.7/12.0千帕(140/90毫米汞柱)時，即可定為高血壓。40歲以上的中老年人，收縮壓(俗稱“高壓”)可相對增高，一般規律是年齡每增加10歲，收縮壓也相應增加1.33千帕(10毫米汞柱)。

舒張壓(俗稱“低壓”)則始終是以12.0千帕(90毫米汞柱)為標準的。超過上述標準，即應採取一定的降壓措施。

降壓穴

百會、大椎、曲池、合谷、足三里、三陰交、太衝、湧泉、太溪

一般多用點穴療法，大椎穴加拔火罐，降壓效果更佳。

祛風穴

簡介

祛風穴，顧名思義是能祛除風邪的穴位。人體有許多穴位都是以“風”來命名的，如風池、風門、風市、翳風等。這些穴位都具有祛風的作用，故而統屬於祛風穴。

祛風穴的臨症應用主要有以下幾個方面：

傷風感冒

體質虛弱的人，每逢氣候變化，則易感受風邪，發生風寒感冒或風熱感冒。

風池、風門

對沒有患病的人施以點穴，還能起到預防的作用。

腦卒中、面癱

中醫學認為，風邪侵犯人體經絡，則發生腦卒中(重症)、面癱(輕症)。

風池、翳風、風市

風濕病

常年感受風邪，可使人產生關節、肌肉麻木、酸疼(疼無定處，呈游走樣)

可選用上述祛風穴。

根據祛風穴的含義和臨症應用情況，百會、足三里穴也屬於祛風穴的範疇。