安琪菈的夢想世界

看似威脅力薄弱的粉刺其實是痘痘的前身，沒有做好預警與清除工作，肌膚隨時抗議發出警訊，想要徹底清除粉刺，皮膚科醫師給妳完整護理白皮書。

照顧夏天的肌膚就像打游擊戰，突發的狀況接踵而至，很難馴服！不論是毛孔粗大、粉刺、痘痘問題，源頭都是過度分泌的皮脂，原來想要擁有淨白零瑕疵的完美膚質，都要從毛孔著手，管理好皮脂分泌，便能讓升溫的痘痘危機化為淨顏轉機。

妳也是易生粉刺體質？

這真是一個不好的消息，當壓力過大、熬夜、長期疲勞時，生理機制便火上加油，使肌膚處於無症狀慢性發炎現象徹底潰堤，原本看似無瑕的膚質一夕間爆出粉刺或痘痘，長庚皮膚科醫師翁雯柔解釋，這是因為長期飲食不均衡、生活作息不正常，全身組織與血液都會潛藏著慢性無症狀發炎因子，成為隱性皮脂腺敏感族群，平常看起來好好的，一旦遇到壓力或熬夜，皮脂異常分泌的結果，肌膚只能默默接受巨大變化，油脂產量與排出力無法平衡，粉刺便應運而生。

透視粉刺 對症下藥

醫學上定義的粉刺有2種：黑頭粉刺與白頭粉刺，是痘痘的前身，處理不好將釀成痘痘危機；但其實還有一種是化妝品牌定義的，可透過面膜拔除的棘狀粉刺。
最容易形成痘痘的是白頭粉刺，鼓鼓的沒有開口，細菌量高且比較深層；黑頭粉刺有開口，毛孔易因撐開而成死火山狀，也處於比較淺層的位置，與空氣接觸後氧化變成黑色的，細菌量偏少；棘狀粉刺則是皮脂腺與角質堆積的代謝物，尚未排出，但隨著新陳代謝會排開，未來也不可能變成痘痘。
不論是黑頭還是白頭粉刺，都應該清掉，皮膚科醫師詹育彰表示，若粉刺不清除，很容易因痤瘡桿菌的刺激，或發炎反應而變成痘痘，溫和的方法是使用 A 酸、果酸、水楊酸來排除，但許多人很難度過代謝中的惡化期，又常忽略防曬，等不及看到效果便放棄；當然妳也可在蒸臉角質軟化後，以痘痘棒平均受力擠壓出黑頭粉刺；白頭粉刺因無開口，無法使用痘痘棒，需要專業的治療，詹育彰建議，最好的方法是由醫師或專業護理人員以針挑除白頭粉刺，掌握最適當的開口位置與角度，復原後的傷口也不需擔心留下疤痕。
經常長在鼻翼兩側、下巴的棘狀粉刺令人大傷腦筋，除了加強代謝、檢視自己的保養品是否為易生粉刺成分，也可透過加強清潔來改善油脂、髒污堆積情形。想要迅速看到效果，則不妨利用撕剝型面膜來拔除。