靜思語善解－安琪菈的夢想世界

對人要懂得善解，即使對方有意傷人，只要我們無心接受，就很容易善解;對事不要存有成見，若能打開心門事事包容，內心必然輕安自在。相反的，因他人說話的習氣、無心的言語，放在心裏，使得自己心神不寧、精神散亂，這是傷害自己。

假使修行不自我要求，在人群中，不肯好好調伏自心，一味責怪別人沒有理智，批評別人的錯誤，卻不回避不理智、錯誤的行為，這就是傷害自己。真正有智慧的人，就是懂得去分別，知所進退，才能很自在。”

由此可知，常說要自度，才能度他人;其實我們都不離人群，要先修養自己的品德，然後以此身教去教導、影響別人。若遇到人我是非能夠寬心放下，對人能善解、包容，這就叫自愛。