安琪菈的夢想世界

因每天需要長時間使用電腦，長期下來造成經常肩膀酸痛，還有每天也因穿高跟鞋
小腿很常會酸痛偶而會抽筋。

工作是經常久坐電腦前的喔，所以你肩膀會酸痛且下肢會腫，對血液循環很不好喔！工作一段時間盡可能利用上廁所的時間，起身伸個懶腰，動一下。

打電腦時注意看看自己會不會不自覺的聳肩，如果會的話，可以放低你的鍵盤，這樣你的肩膀會比較不容易酸。

另外，也可以自己配清涼配方，「葡萄籽油10ml+薑4滴＋冬青木2滴＋迷迭香2滴＋薄荷2」滴的組合很適合你的肌肉按摩。

或是你也可以選擇「活血通絡複方按摩油」，局部推到吸收即可，他的量是100CC的適合長時間的使用，你可以試試看看！

如果你夏天要塗抹保濕的產品，可以用蘆薈凝膠＋精油代替乳液，這樣皮膚會很清爽，也不會乾。

有用精油按摩皮膚，皮膚都會白的很快的！別擔心，如果擔心膝蓋關節的地方比較黑可以用一點甜杏仁油10ml+ 薰衣草5d＋葡萄柚5d按摩就可以了，如果怕膝蓋的皮膚又乾又皺也可以用甜杏仁油搭配點玫瑰果油，這樣美白滋潤效果更好。