◎ 薄荷:
  薄荷是大家都非常熟悉的植物,在我們日常生活中也充滿了她的應用。她的味道清新,使人感覺清爽涼快,精神為之一振!Sandra最喜歡將薄荷葉直接從盆栽上摘下來,用水簡單沖洗乾淨之後,放入玻璃茶壺裡,加幾片甜菊的葉子當天然砂糖,直接沖入熱水,便成為好喝又好聞的薄荷茶,這對Sandra而言是「樸素的奢華」,尤其午後時分喝來,更有偷得浮生半日閑的感覺。
  在希臘神話裡,希臘神話中的冥王Hades是個不忠實的丈夫,已有妻女的他還搞外遇,愛上了自然女神明托,結果女神明托被Hades的女兒Persephone給變成薄荷草。因此薄荷帶著刺鼻的清香,似乎也在訴說著自己選擇成為第三者並無過錯的堅持。
  薄荷在日常生活中的應用很廣,不論是口香糖、口香錠、萬精油、芳香劑、藥膏、牙膏、漱口水、餐後潔牙片(美國Oral-B的最新產品Brush-Ups,台灣還沒引進銷售)、洗髮精、泡茶等等,沒有薄荷成分在內的話,是萬萬不可的喔。而薄荷精油的氣味強、具刺激性,使用上要小心劑量,且最好是稀釋後才使用。使用蒸氣蒸餾法萃取整株薄荷草所得到,晶瑩剔透光澤的薄荷精油是能提振精神、氣味涼快的精油!
<功效>
(1) 薄荷精油給人很直接的清涼感覺,有助提神醒腦、集中注意力,並能化解鬱悶心情。但如果對薄荷使用相當敏感的人,請勿在晚上入睡前使用,以免難以入睡。
(2) 薄荷精油能刺激身體循環系統,她能抑制發燒、與黏膜發炎,並能促進排汗,因此在感冒,薄荷精油時是很好的幫手。
(3) 薄荷精油有助於呼吸道疾病的治療,也有利於乾咳、鼻竇充血,可治療氣喘、支氣管炎、霍亂、肺炎及肺結核。
(4) 薄荷精油的藥性能協助排除體內毒素,改善油性膚質、或油性髮質所引起的皮膚病症。
(5) 薄荷精油的清涼,可以使用類似小兒科都有的蒸汽吸入器來吸入,可減輕鼻塞與感冒相關症狀。
(6) 薄荷精油加水稀釋後,用來按摩太陽穴可以有效減輕頭痛;此外,也可用來舒緩偏頭痛與牙痛。
(7) 薄荷精油不適合用來泡澡,但很適合用於洗髮與洗手,且應稀釋後才可使用,同時要避開眼睛四周及身體黏膜組織(例如鼻孔)附近。
(8) 在臉部保養應用上,薄荷精油有助於清除黑頭粉刺,對油性膚質的改善極具效果。
(9) 薄荷精油由於太過刺激,且具通經效果,因此懷孕期間、及哺乳期間不可使用!
(10) 對皮膚較刺激,按摩皮膚時務必稀釋過才能使用,且最好以複方的方式使用。


◎ 岩蘭草:
  比起家喻戶曉的薄荷,岩蘭草對大家而言是陌生了些。
  岩蘭草的原產地是印度與中國,而尤其在中國,岩蘭草更是被認為具有有「招財」「開運」的特性,因為岩蘭草取材自草根,屬性從土,而土又生金,所以有招財開運的說法;另外,草根本就是植物根基,且有聚四方資源之特性,且在西方芳療的研究中,也有指出岩蘭草能強化個人氣場與能量的研究,所以說岩蘭草為開運招財之株,實不為過。
  在印度,岩蘭草名為「Khas-khas」,也就是「鎮定之油」,具有鎮定的效果。她能讓妳心情平和,情緒平穩,但是也讓您的紅血球帶氧力提升、內分泌系統維持甚至強化,讓您面對強大壓力下,能以平靜的心情來面對
  然而很意外地,岩蘭草的精油一點也不像香草類精油的特性,卻有著樹脂類精油的「濃稠,越陳越香」特性,她聞起來有著深沉的煙味、泥土的氣息,厚實的土木香裡帶有一絲絲的青苔味,是相當獨特的草類精油。雖是取材自草,但是卻有深厚的後勁,是越陳越香的精油。
  使用蒸氣蒸餾法萃取「根部」所得到,呈現深棕色、黏稠的岩蘭草精油是能鎮定、開運的精油!
<功效>
(1) 岩蘭草精油對於因緊張、情緒失調、以及壓力造成的失眠,有相當的改善效果。
(2) 岩蘭草精油能有效舒壓,也能維持內分泌系統與循環系統的正常運作,是對付文明病良方,甚至也是能改善文明病引起之性功能障礙的良方。
(3) 在家中的造景水池裡,滴入3至5滴岩蘭草精油,可以帶來好運,並能提供居家環境的氣場能量。
(4) 岩蘭草精油很好的定香劑,很適合自調香水時加入添味,許多展現高貴與氣質的香水都喜歡加入岩蘭草,因為可以帶來香味深度,也有東方禪定與氣場能量的效果。
(5) 岩蘭草精油鎮靜的效果,是能有效對抗壓力和緊張的特效精油。某些心理問題,例如極度敏感、或是茫然無措的情況下,可藉岩蘭草精油獲得改善。
(6) 岩蘭草精油能活化紅血球、喚醒身體機能,她的活血的功能,可解除肌肉酸痛,也有助於風濕痛與關節炎。
(7) 岩蘭草精油放鬆解壓的特性,能改善失眠。
(8) 適合各種膚質的使用者,尤其可治療粉刺。

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