安琪菈的夢想世界

◎ 苦橙葉：
　　橙（Orange）是國人很喜歡的水果之一，但是妳可能沒注意過，orange有分很多種類喔，大都可分類成苦橙(bitter orange)跟甜橙(sweet orange)兩種，不過甜橙又因為他們在各種品種上有不同的變化，而有更多種的分類，主要有瓦倫西瓦橙(Valencia orange) 、臍橙(navel orange) 、血橙(blood orange)等等，甚至還有像是以品牌名稱來命名的品種，例如香吉士(sunkist)，相信是跟Sandra一樣六年級生的朋友們童年時的美好回憶。
　　柳橙樹是原本生長在中國，被種植在亞洲超過4000年，後來被阿拉伯人傳入波斯、埃及、西班牙以及北非，事實上orange是阿拉伯人由梵文nagarunga narandj，轉變而來的，.現在柳橙已經是全世界最重要的商業水果之一。
　　苦橙的果實也是可以製成精油喔，而且我們之前也已經介紹過了，妳會懷疑地問說「有嗎？」，當然是有囉，苦橙又名佛手柑（別名回青橙），可以回想起來了吧：）
　　至於苦橙葉，同時呈現了果味、花味與木味的特質，濃厚的橙味中帶有酥麻的苦味。苦橙葉是知名的舒眠減壓用途，此外，苦橙葉也是製造香水的香料來源，萃取自葉子，少了果皮的甜膩味，讓橙葉的苦味表現得更深沉，最適合情緒的舒緩與鎮靜。
　　苦橙葉精油是非常不錯的精油，對情緒方面有鎮靜、安撫的作用，它可以把妳緊繃的神經與忙碌疲憊的心靈紓解，成為鬆弛舒適的狀態。在生理方面，苦橙葉精油能放鬆神經系統及僵硬的肌肉，也能溫和地激活免疫系統，是對身體健康有很好效果的精油，對於因常常緊張而導致的相關症狀，如腸胃消化不良、肌肉痙攣、頭痛等症狀，也有間接減輕或安撫的效果。在肌膚保養上的應用，則是有調節肌膚功能、清除肌膚瑕疵的功能，例如粉刺、青春痘等。
　　使用蒸氣蒸餾法萃取其葉子所得到的，呈現深黃色澤的苦橙葉精油是能放鬆、抒壓的精油！
＜功效＞
(1) 苦橙葉精油能安撫憤怒與恐慌的情緒，情緒低落時使用，能給人篤定與踏實感，使心情煥然一新。
(2) 苦橙葉精油是很好的鎮定劑，它具有放鬆緊繃神經的特性，能解消因失眠與心跳加快所導致的焦慮感。
(3) 苦橙葉精油能使人放慢身體的步調，調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉。
(4) 苦橙葉精油有益於病癒的虛弱身體狀態，因為它能溫和地刺激免疫系統，增強對疾病的抵抗力。
(5) 苦橙葉精油具有除臭的特性，能使身體保持清新活力。
(6) 苦橙葉精油具有極佳的皮膚調理功能，它能抑制皮膚油脂過度分泌的特性，能協同處理粉刺、青春痘之類的皮膚問題。
(7) 苦橙葉精油具有抗沮喪、抗痙攣的功效。
(8) 最適合油性膚質的使用者。